2014-08-18 夏祭りから はや一ヶ月、背筋腹筋の筋肉痛がだいぶ治まってきたかのようだ、背伸びしたりちょっと重い荷物持つと痛いんですけどね。カルシウム不足補給に小イワシの煮た総菜食べてみた、少しはホネになるらん?